昨夜のスイムレッスン!
Kコーチ「無理矢理、、手を伸ばそうなんて考えずに、、、
握手をするように、、ソォ~と、、軽く、、ゆっくりと、、、」
「息もいっぱい吸おうと思わないで、、軽くはいて、、自然に、、」と、、
Kコーチの指示どおり、、、
ソォ~と、、ゆっくり、、力を抜いて、、、泳いでみたが、、が、、しかし、、
「紅雨さん!指の先まで力が入ってますよ!ぶらぶらと、、、」
エェ~~これで、、まだ、、コチコチなんや(?_?)
となりで初級を指導するMコーチの話がが聞こえてきた!
「クロールは最初のうちはキック90%手の掻き10%ですが、、
上手くなるにつれて、、キック10%手が90%で泳ぐようになり、、ラクに泳げるようになりますよ」って、、
(手の掻きだけで泳いでもなかなか、、ラクに泳げないんやけどなあ~なんて、、ラクになんて難しいでぇ~)
しっかし、、レッスン中はわからなかったが!
レッスン終了後!
ソォ~~とゆっくり、、って感覚が少しだけ分かったような気がした(*^_^*)
すぐにまた、、忘れていまいそうですが(笑)
紅雨にとって、、、クロールを『ゆったり、、ラクに優雅に泳ぎたい』が永遠の課題です(^_-)-☆