今夜もマスターズ(水泳)の練習、、、頑張ってきました!
行く前はハラハラドキドキしながらも、、、
朝から憂鬱な気分(笑)
仕事も出来るだけ手を抜いて、、と思ったら、、こんな日に限ってトラブル続きでバタバタ(-_-;)
しかし、、なにがなんでも、、と、、『意地』になって行ってきました(笑)
先週までアップ45秒サークルで8本だったのが!
やっと8本に慣れたかと思ったら、、今夜は12本。
その後もフィンで50㍍、、いっぱい(何本かもわからない)
後、、25㍍キック4本(2本ダッシュ)
さらにプルスイム4本(ゆっくり1本。ダッシュ3本)
そしてスイム4本(これもゆっくり1本とダッシュ3本で最後の1本でタイムを計った)
タイムはコーチの声が聞き取りにくかったけどたぶん27秒ぐらい!
それって、、ゆっくり泳いでんのとおんなじとちゃうの?って言われそうです(^_-)-☆