昨夜のふうこさんの日記に!
行き詰っていたクロールに更なる悩みが加わり、まさに壁に激突状態。(-_-;)
先日からのストレートかハイエルボーかのプルの迷い、、、、
それが解決しないままなのに、昨日のIコーチのレッスンで更に問題点が浮上。
レッスン中にIコーチが名指しで、、、、『ふうこさん!頭が上がりすぎてますっ!』(>へ<)
と、、、書かれていた!
ふうこさんは、、、もう~とっくに、、クロールの悩みから解放されているのかと思いきや!
ホント!クロールは難しい!
先日!紅雨のスイム仲間の上級のおじさんが、、、、
「紅雨さん!クロール、、うまくなったねえ~」
「息継ぎを自然にすると、、もっとラクに泳げるよ」と、、助言してくれた!
どうしても、、、クロールがラクに泳げない!
やっぱり!息継ぎで頭が上がっているのや(>へ<)
掻いた手に合わせて、、息をするのか?
伸びている手に寝かせて息をするのか?
自然に横を向くだけでいいのか?難しい(-_-;)
意識をしているときは、、頭は上がっていないと思うのだが!
苦しくなると、、、
勢いをつけて、、頭をあげてしまう^^;
ますます!苦しくなって!ますます勢いをつけ息をする!悪循環。
身体の重心も前に前にと思っているのに、、
思いとは反対に足が下がってくる。。。
クロールの悩みから解放される日がやってくるのだろうか?
『ラクにゆっくり泳ぎたい』