昨夜のフィンスイムレッスン!
いつものMコーチがお休みで、、、
Mコーチは泳ぐたびに細かい指導が!
昨夜のTコーチ!
Mコーチ以上に細かいところまで、、、
クロールの息継ぎのタイミング!
手を掻き初めに顔を上げるのではなく、、、
掻いた手が顔の前をとおりこして、、プッシュするときに素早く横を向き!
その手が入水する前に顔をもどす。
すばやく息継ぎをしようとすると、、、
手の掻きが早くなる。
すると、、、もっと伸びて、、と指示が^^;
注意されても、、、何を言ってるのかわからないことも(-_-;)
むっちゃ疲れました(^_-)-☆